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✈️教育部113年度學海飛颺計畫研修心得_許禎芸(2024.8-2025.5)
最後更新日期 :
2025-05-25
教育部113年度學海飛颺計畫
科系（所）：應用外國語言學系 年級：三年級
姓名：許禎芸
研修國家：美國 研修學校：美國聖馬丁大學
研修時間：民國113年8月至114年5月
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壹、緣起
在高中時，我就一直將出國交換作為大學的目標之一。進入中山醫學大學後得知學校有與美國聖馬丁大學的交換計畫就一直躍躍欲試，甚至是在大一下學期時就向國際處詢問大二是否可以出國交換。在大二期間我便著手開始為出國交換進行準備，經過了層層複雜的文書處理之後在113年的8月底前往美國華盛頓州。
貳、研修學校及特色
美國聖馬丁大學位於美國華盛頓州一座名叫萊西的城市。學校環境類似於一座小森林，白日的校園可以看到鳥兒、松鼠以及兔子穿梭在樹叢間。夜晚時偶爾可以看見群鹿或是郊狼在校園中覓食。華盛頓的空氣十分的新鮮，儘管下雨是華盛頓州常有的天氣，但或許正是因為雨滴以及樹木的淨化下，每次從宿舍走出到教室時都會覺得昏沈沈的腦袋漸漸地轉醒，為接下來的課程做好準備。
聖馬丁大學是一所天主教學校，但是學校內對於其他的文化以及習俗展現了極大的包容性。每一位老師以及工作人員都是來自不同的文化背景，在面對不同背景的學生時，他們也都可以給予最適合該學生狀況的幫助。另外，校內的工作環境以及舉辦的活動也展現了極高的文化包容度。比如在我所服務的CAB(Campus Activities Board) 中，內部員工都是來自各個不同的文化，在討論活動的時候也會確保是否做到基本的文化尊重。除此之外，聖馬丁大學也十分注重學生在校的參與感以及學生的娛樂生活。學校每一週都會舉辦不同的活動，比如夏威夷舞蹈表演、電影之夜、各式手工藝活動，這些活動歡迎各個學生參與，大部分活動中也會準備食物給學生們，確保大家在各方面都可以玩得盡興。在教學方面，聖馬丁大學所提供的教育十分優良。各科的老師都是在該領域擁有極高專業度的人士，因此學生們可以在課堂中獲取他們所需要的知識，在自己有興趣的領域中鑽研更深度的內容。
參、國外研修之課程學習（課內）
在美國聖馬丁上課需要學生有基本的聽力，教授上課所使用的英文大概在B2等級，但若是專業科目，化學、經濟、文學等類型可能會需要仰賴翻譯器翻譯專有名詞或是關鍵字。在寫作以及口語方面學生除了需要有基本能力之外，更多的是學生本身的內涵。美國學生平時看起來對於課堂比較不關心，然而在發表論點或是報告時，他們所提供的資訊是經過思考、或融入生活、或具有前後邏輯性的，並且在他人發表自己的觀點時也會認真聆聽。或許是從來沒有接觸過這樣活潑的報告以及觀點分享，我一開始是又驚喜又擔憂地。但隨著我在這裡的閱讀量、講述以及討論觀點的機會，以及聆聽有邏輯以及深度的課程增加，我慢慢地也可以跟上美國學生的思想，像他們講出自己的想法。
校內一學期基礎學分數12學分，學分數基本上是以一週課堂時常來計算，例如一週只有3小時的課程就是三學分。在第一學期時，我總共修了16學分，並且將重心放在管理以及商業相關的課程。在此之前我對於這個領域十分地不熟悉，僅有到其他大學跨校選課的課程中有基礎的接觸而已。在前面有提及，聖馬丁大學的教授幾乎都是該科目領域中的專業人物，他們不一定是有教師執照的老師，但所傳授的是他們在工作中的經驗，在這個領域所需要的態度，以及工作或者合作機會。例如我的專案管理的老師，在課堂中他更多地是照著課程的單元來分享自己遇到的事情以及處理方式。他也時常邀請各領域的專案人員來分享。唯一的缺點是，那位老師的作業需要學生自己去讀教科書來解題，特別是數學題，計算風險、推算專案時長以及可接受延誤時長等東習時。但總體來說，我在這堂課中學習到了很多，也為未來的職業規劃積累了知識。
除了管理相關的課程，我也選修了教育課程以及文學課。教育課程名為“語言學習與大腦成長”。該堂課是我認為上過最有趣的課程。上課方式採極高的互動式，上課的方式也會依上課內容有所改變，例如在教建構式教學時，老師便會以建構式教學法帶領課程，或是課本提到學習前散步、喝水以及涉入健康糖分時，便會讓我們出去走走、喝水以及吃水果，身體力行地體會課本上的論點以及知識。
我十分喜歡這裡的文學課程，老師選的書籍是赫爾曼·梅爾維爾的短篇故事集，其中包括<The Encantadas>、<Bartleby>、<Billy Budd>等小說。老師在每一篇時都會介紹一個新的文學形式，例如 <The Encantadas>可以同時以後殖民主義以及女性主義來解讀。這堂中還有很有趣的廣告分享環節，學生需要找一則可分析的廣告，並且以課堂中講過的文學主義來分析給全班。老師會再分享完後問全班關於廣告可以思考更深入的問題，引導學生對於廣告以及文學主義有更深的理解。這堂課的期中期末考試需要寫6-12頁的文本分析論文。我從來沒有寫過這麼長的論文的關係，在撰寫期中作業時設定錯了文本方向，因此寫出來的東西沒有深入分析到論點。老師在批改論文時會在紙本的空白處寫下寫得好的地方，以及可以改進的建議，這些建議對於我的期末作業有很大的幫助。在下學期開始時，我與老師預約時間來討論我上學期的期末作業，他會提問他在閱讀時所產生的疑問，我則會想辦法將我的想法闡述給他。如此來回，我學習到了原來有些同義的單字在文學論述中會有極大的不同，以及要如何避免或是加以利用這些單字來保持論點的一致性。
下學期時我希望可以體驗到更多校內外的生活，因此選的課堂都比較輕鬆。我很喜歡的一堂課是“男性以及陽剛特質”。我本身就對性別公平等事務很感興趣，即便身為女性，我一直對於男性在社會中扮演的角色十分感興趣。這堂課的教授十分年輕，課堂內容也提供了對於男性以及性別公平不同的觀點。課堂仰賴課內讀物中的知識，與老師進行討論以及想法激發。我在課堂中學習到了很多關於父權、大男子主義（toxic masculinity）以及這些觀念是如何將男生以及女生的關係逼迫至極端。課堂中沒有考試，但是需要寫很多的心得，例如老師會要求學生尋找一部愛情電影，並分析當中的lover boy。
總體來說，我在交換期間除了學到出國前希望可以學習的內容外，也有更多額外的收穫，比如論文的寫作方法以及以不同的角度思考一件事情。相較於出國前的我，我感覺我看到了更多教育的可能性，我也會將在美國學習到的上課方式應用到我在中山醫未來的課程當中。
肆、國外研修之課程學習（課外）
一、戲劇相關
在出發前，我為我自己設立的目標是學習劇場相關的工作內容。所以在知道學校每一學期都有一場由藝術部門監製的戲劇之後十分的興奮，也躍躍欲試地去試鏡了。第一學期的演出是尚-保羅·沙特，一位法國存在主義的哲學家，的話劇<No Exit>。這篇故事講述兩女一男身處於地獄之中對於生以及他人眼光的想法，最終三人因為受不了對方如何看待自己而永遠地困在由彼此建構的地獄之中。其中最有名的台詞“Hell is just other people”(他人即地獄)則是完美的點出主角三人的處境，以及在人世間又何嘗不是如此，”或許在生命的某一刻我也是他人眼中的馬蠅 “。從這次的選本來看，學校即便是天主教學校也是開放各式的劇本演出，這裡的神父以及兄弟們也很積極地在課堂中推廣我們這部以地獄為背景的話劇，並且在課堂中也跟同學討論關於西方地獄的哲學。
總之，我後來當上了這部戲的舞台總監。我的工作內容最主要就是參加每一場排演，並且記下導演給演員們的指導，並且在導演與演員之間有不確定盪出討論內容時跳出來給筆記。到後來我也會參與一點點給筆記的過程，導演會講大方向，而我則是負責給細節或是導演沒有注意到的地方。除此之外我也參與了道具製作的過程，這個過程分為三階段：一、將工作室清理乾淨。二、開始剪裁木板以及拼接上色。三、將道具搬到表演空間。其中的第二階段最為辛苦，我們除了導演外其餘的學生都沒有太多的木工經驗，但好在鑽頭以及錘子的使用方式不難，在拼接木板的過程中很順利。主要是木板十分地沈重，在只有三個人的狀況下我們花了不少時間在搬運上，這也是我們做最多體力活的部分。演出的那幾天我擔任劇場總監，工作內容是確定演員以及技術人員就位、確保技術部正常運作，依觀眾入場情況調整演出時間等。
在排演期間我和導演及演員的感情越來越好，甚至後來排演完後我們幾個演員會跑到彼此的宿舍徹夜聊天。後來這其中兩位演員以及導演成為了我在美國交換期間認識到最好的朋友們。
下學期時藝術部門準備的是一部百老匯音樂劇<Godspell>。這是一部由馬太福音下衍生出的音樂劇。整部以輕鬆童趣的方式講述耶穌與十二門徒（或是更多）的故事。如同聖經中提到的“The city streets will be filled with boys and girls playing there”( 城中街上必滿有男孩女孩玩耍。)整個舞台也被佈置地就像是遊樂場一樣，有球池、鞦韆，瑜伽球等等供演員們展現他們童趣的一面。
身為音樂劇迷，並且未來想朝音樂劇事業發展的我當下是無比的雀躍，並且在導演在試鏡前就申請擔任舞台總監。這位導演與上一位導演不同，出演的演員也比上次多了四倍，更別提是唱歌、演戲以及跳舞都需要的音樂劇，這對我是一個全新的挑戰。這次我的工作內容不只是紀錄筆記，我也跟導演一步步討論排演日程，內容等等。這時我在上學期學的專案管理便派上了用場，因為在排演期間總是計劃趕不上變化，所以我們必須保留可容忍的超出計畫期間，以及確保所有計劃有一定的彈性。在排演期間我收到最大的反饋就是演員表示由於上上學期這位導演的舞台總監幾乎沒有做事的關係，在排演期間十分地混亂，因此很高興這次有提前以郵件的方式通知未來排演的內容；而我在聽到這些回饋時也覺得十分高興自己可以幫上忙。
這次的演出我有另一位舞台總監夥伴，我與他在個性上十分地契合，他是說話直接有條理的人，而我受語言以及自身標達的關係，這方面的能力比較弱；然而在管理演員以及給予筆記上我則發揮了比較多的效用。簡單來說，在這次的合作中我管理著大方向，而他負責演員們的狀態以及給予更詳細的說明。我與那位舞台總監成為了十分要好的朋友，他曾說他不是激動的人，但他該講的會講，並且喜歡喝印度奶茶；我則說我是激動的人，但真的要講的時候才會講，而我喜歡喝抹茶。就這樣我們成為最佳的印度奶茶以及抹茶組合。我們的導演也是十分有趣的人，他甚至比演員們更具赤子之心。是他將舞台設計成遊樂場的樣子，也是他要求在每次的行程信件中要充滿色彩，他的出現總是給我們無數的歡笑。不僅如此，他也是一位專業的歌手以及演員，因此他在課餘時間會與另一位鋼琴師一起輔導演員們學會他們的歌曲。我從他身上學到了如何製作一部音樂劇以及如何在工作中融入正面鼓勵。
二、音樂
我本身對於古典樂很感興趣，也會一些些小提琴。因此在知道學校是Omlypia Symphonie Orchestra 的排練地點時我就躍躍欲試。正當我愁借不到小提琴時，一直有與中山醫聯絡並且接待我們的李院長表示願意借樂器給我。原來院長本身也喜歡古典樂，並且他們的小女兒也是拉小提琴的，正好有一把多的琴放著。於是我懷著激動的心走進了我人生中第一個古典樂樂團。樂團的表演也是半年一次，期間我彷彿在古典樂中打開了一扇新的大門。團體中大部分都是老人家了，儘管如此我們演奏出的音樂也是有一定水準的。其中我的夥伴是一位七十多歲的奶奶，他教了我很多小提琴的技巧，例如在十六分音符時可以默唸 “Haco Berry”來幫助自己穩住節拍。由於我是半途中加入的成員，院長的女兒也會跟我約時間教我拉琴，而這些都是我在台灣不曾擁有的體驗。在樂團時期我也認識了很多不同的音樂家，其中最令我喜愛的便是Gounod，他的<浮士德-芭雷舞>實在是太美妙了，也讓我的小提琴功力增加了不少。還有另一首 <Peter Josef von Lindpaintner - Overture to Der Vampyr>原本是一首已經失真的曲子，但在指揮的考究以及逐一對比下，我們當時演奏的版本是最貼近原版的。
除了樂團外，我在下學期時也參加了校內的合唱團。合唱團的老師便是Godspell的導演，他再了解我喜歡Gounod後說合唱團這次與校外合唱團合作將會演出他的彌撒，因此我就這麼水靈靈地加入了校內合唱。更巧合地是，我的在樂團的小提琴夥伴居然也在這次的表演中拉小提琴！看到他的當下我忍不住衝上前打招呼並且給他大大的擁抱。雖然都說萊西市是很小的城市，但我真的沒想過有這麼小，就算換了表演團隊還是可以遇到同一批人。音樂相關的經歷不但豐富了我的涵養，也滋潤了我的人生，我常常與朋友說我到美國後才知道生活是什麼樣子的，我希望我在回國後能繼續保持這顆滋潤的心，面對未來。
三、校內打工
我擁有的J-1簽證是可以讓學生在校內工作的，在上學期時我擔任了兩個科目的筆記手，一科一學期是75美元，所以上學期總結賺了150美元左右。下學期時我很幸運地成為學校CAB的一員。這個組織主要負責學生們的校園活動，而我應徵的是圖像設計，主要的工作內容就是製作海報、公關宣傳，對外產品製作溝通等。我認為在CAB工作我真的學習到了一個有效的團隊是如何運作的。我們是一個主要以9位學生為中心，一位校內工作人員為輔助的團隊，其中團隊在每次開會時都有詳細的流程以及百分百的資料透明度，在討論期間由其中一位活動規劃者主持，在討論到某個項目時就會由該項目的負責人出來報告，並且給予大家關於後續工作的指示以及分配。這樣高度的一慣性以及邏輯性的會議是我從未體會過的。除了具有邏輯之外，相互扶持是我們團隊內可以穩定運行的最大原因。會議開始時我們會有一個“high and low”環節，在這個環節中大家，包括校內工作人員，會分享自己在這星期覺得開心以及不開心的事情，有時遇到一些煩惱可以伸出援手的人便會提出。這個團隊特質在規劃以及準備活動上也處處可見，在團隊中伸出援手以及給予幫助並不少見，所有人都是懷著健康的心理百分百地投入工作之中，就算有件事不如預料中的方向發展時，所有人都會及時停損並且迅速規劃出新的方案，也從不見有人怪罪或是不耐煩。也正是因為在工作期間所有人都有向心力，才可以提早發現錯誤的地方並且重新調整方向。另一個令我覺得可以進入到這個團隊真的是彷彿上輩子燒了成頓的好香的原因是，這個團隊不會讓員工肚子餓。對，就是不會讓你餓到一點，每週的例行會議又被我們稱作“Pizza Thursday”，因為每次都請大家吃披薩，在加班時也會請大家喝咖啡店，下班後大家也會一起去吃冰淇淋。相對的，這份工作因為是活動性質的關係，不論在事前以及事中的工作時間都特別長。例如我們的復活節尋蛋活動就需要我們在早上5:30分集合，在校園中各處藏蛋，當然也是有附早餐的。8:00時活動開始我們雖說有安排好每人可以在不同時間點留守基地等有人來兌換獎品，然而幾乎所有人整天都在基地中，因為在工作的同時，團員也玩起了團康活動。當日正好是星期四，因此我們在開完會議後大家就收工回家補眠了。這樣算下來大概工作了11小時，這份工作的薪資是每小時16.66美金，儘管在美國這樣的薪資不算高，但對於我這個台灣留學生來說很足夠了。目前三週工作下來我甚至可以支付我回台後頭兩個月的房租。我理解這是校內的打工，不能與社會上真正的職場相比，我卻認為我們的運作模式儘管放到現實的工作環境中一定也可以創造更大的價值。不管怎麼說，這次的工作經驗真的是讓我開了眼界，也希望我可以將這樣正向的風氣帶到我未來會在的團體或是工作環境中。
伍、研修之具體效益
1. 英語能力提升
• 聽說讀寫的英語能力有顯著的提升，特別在寫作方面。除了課內知識外，課外的活動中也可以學習到個領域專業的詞彙。
• 藉由論文、報告以及討論培養批判性思考，以及了解如何在討論中尊重以及理解他人。
2. 專業知識提升
• 在交流的期間我除了學習到了很多在國內未曾接觸到的知識，也更深入的學習已知的學術內容。例如教育課堂中可以進行的方式，並以該週學習的上課方式進行課堂，加深學生印象。亦或是學習不同文學見解流派，並以他們專注的點從不同角度分析文本。
3. 文化理解加深
• 透過課堂與同學以及老師交流了解更多美國文化，以及作為文化鎔爐的美國各個族群之間的差異以及相處方式。比如拉丁裔、非裔、南島民族在身為美國人的同時也擁有各自的價值觀以及想法，對於了解美國文化以及地球村是很好的學習機會。
• 課外與長輩以及同輩交流時可以體會到不同年代的美國文化。在與美國朋友互動時可以了解青年文化，討論對於各項平等、正義議題的想法；與長輩互動時除了可以了解不同人生閱歷外，也可以交流對於政治以及時代差異的看法。
4. 自我目標的達成
在前往美國前我便先為自己設好了目標，並且積極探索可以幫助我成功的機會。在交換的一年中我建立了我未來想前往的領域的人脈，為自己的夢想鋪路。
陸、交流感想與建議
在出國前可以準備一個行事曆將出國前準備都記在上面，才不會讓自己因為計畫變更而慌張。除此之外也需要自己多查詢資料，訓練自己的獨立性，確保在出國前自己的準備是充足且符合自己需求的。
美國聖馬丁大學採取建構式教學，因此一開始時校方會帶領國際學生們熟悉環境，包括公車以及附近超市的位置，確保學生了解如何在當地生活。當地的超市基本生活物品都十分齊全；學校內也有Assesibility room，可以拿一些過去學生們的生活物品，因此出國前不用太擔心準備不齊全。
課程方面需要學生習慣全新的上課方式，課堂中表達得少不是太大的問題，但絕對不能不表達，因為這樣才能得到最完整的課堂體驗，學習更多不同的觀點及知識。若是遇到語言上的隔閡不必擔心，慢慢說、換句話說，老師以及同學們在討論的過程中會將所有人的想法拼起來成為一個完整的內容。
課外則是需要學生多出去探險，跨出第一步，好好地介紹自己以及跟他人交流。或是加入不同的活動與當地學生或是長輩有更多連結。
科系（所）：應用外國語言學系 年級：三年級
姓名：許禎芸
研修國家：美國 研修學校：美國聖馬丁大學
研修時間：民國113年8月至114年5月
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壹、緣起
在高中時，我就一直將出國交換作為大學的目標之一。進入中山醫學大學後得知學校有與美國聖馬丁大學的交換計畫就一直躍躍欲試，甚至是在大一下學期時就向國際處詢問大二是否可以出國交換。在大二期間我便著手開始為出國交換進行準備，經過了層層複雜的文書處理之後在113年的8月底前往美國華盛頓州。
貳、研修學校及特色
美國聖馬丁大學位於美國華盛頓州一座名叫萊西的城市。學校環境類似於一座小森林，白日的校園可以看到鳥兒、松鼠以及兔子穿梭在樹叢間。夜晚時偶爾可以看見群鹿或是郊狼在校園中覓食。華盛頓的空氣十分的新鮮，儘管下雨是華盛頓州常有的天氣，但或許正是因為雨滴以及樹木的淨化下，每次從宿舍走出到教室時都會覺得昏沈沈的腦袋漸漸地轉醒，為接下來的課程做好準備。
聖馬丁大學是一所天主教學校，但是學校內對於其他的文化以及習俗展現了極大的包容性。每一位老師以及工作人員都是來自不同的文化背景，在面對不同背景的學生時，他們也都可以給予最適合該學生狀況的幫助。另外，校內的工作環境以及舉辦的活動也展現了極高的文化包容度。比如在我所服務的CAB(Campus Activities Board) 中，內部員工都是來自各個不同的文化，在討論活動的時候也會確保是否做到基本的文化尊重。除此之外，聖馬丁大學也十分注重學生在校的參與感以及學生的娛樂生活。學校每一週都會舉辦不同的活動，比如夏威夷舞蹈表演、電影之夜、各式手工藝活動，這些活動歡迎各個學生參與，大部分活動中也會準備食物給學生們，確保大家在各方面都可以玩得盡興。在教學方面，聖馬丁大學所提供的教育十分優良。各科的老師都是在該領域擁有極高專業度的人士，因此學生們可以在課堂中獲取他們所需要的知識，在自己有興趣的領域中鑽研更深度的內容。
參、國外研修之課程學習（課內）
在美國聖馬丁上課需要學生有基本的聽力，教授上課所使用的英文大概在B2等級，但若是專業科目，化學、經濟、文學等類型可能會需要仰賴翻譯器翻譯專有名詞或是關鍵字。在寫作以及口語方面學生除了需要有基本能力之外，更多的是學生本身的內涵。美國學生平時看起來對於課堂比較不關心，然而在發表論點或是報告時，他們所提供的資訊是經過思考、或融入生活、或具有前後邏輯性的，並且在他人發表自己的觀點時也會認真聆聽。或許是從來沒有接觸過這樣活潑的報告以及觀點分享，我一開始是又驚喜又擔憂地。但隨著我在這裡的閱讀量、講述以及討論觀點的機會，以及聆聽有邏輯以及深度的課程增加，我慢慢地也可以跟上美國學生的思想，像他們講出自己的想法。
校內一學期基礎學分數12學分，學分數基本上是以一週課堂時常來計算，例如一週只有3小時的課程就是三學分。在第一學期時，我總共修了16學分，並且將重心放在管理以及商業相關的課程。在此之前我對於這個領域十分地不熟悉，僅有到其他大學跨校選課的課程中有基礎的接觸而已。在前面有提及，聖馬丁大學的教授幾乎都是該科目領域中的專業人物，他們不一定是有教師執照的老師，但所傳授的是他們在工作中的經驗，在這個領域所需要的態度，以及工作或者合作機會。例如我的專案管理的老師，在課堂中他更多地是照著課程的單元來分享自己遇到的事情以及處理方式。他也時常邀請各領域的專案人員來分享。唯一的缺點是，那位老師的作業需要學生自己去讀教科書來解題，特別是數學題，計算風險、推算專案時長以及可接受延誤時長等東習時。但總體來說，我在這堂課中學習到了很多，也為未來的職業規劃積累了知識。
除了管理相關的課程，我也選修了教育課程以及文學課。教育課程名為“語言學習與大腦成長”。該堂課是我認為上過最有趣的課程。上課方式採極高的互動式，上課的方式也會依上課內容有所改變，例如在教建構式教學時，老師便會以建構式教學法帶領課程，或是課本提到學習前散步、喝水以及涉入健康糖分時，便會讓我們出去走走、喝水以及吃水果，身體力行地體會課本上的論點以及知識。
我十分喜歡這裡的文學課程，老師選的書籍是赫爾曼·梅爾維爾的短篇故事集，其中包括<The Encantadas>、<Bartleby>、<Billy Budd>等小說。老師在每一篇時都會介紹一個新的文學形式，例如 <The Encantadas>可以同時以後殖民主義以及女性主義來解讀。這堂中還有很有趣的廣告分享環節，學生需要找一則可分析的廣告，並且以課堂中講過的文學主義來分析給全班。老師會再分享完後問全班關於廣告可以思考更深入的問題，引導學生對於廣告以及文學主義有更深的理解。這堂課的期中期末考試需要寫6-12頁的文本分析論文。我從來沒有寫過這麼長的論文的關係，在撰寫期中作業時設定錯了文本方向，因此寫出來的東西沒有深入分析到論點。老師在批改論文時會在紙本的空白處寫下寫得好的地方，以及可以改進的建議，這些建議對於我的期末作業有很大的幫助。在下學期開始時，我與老師預約時間來討論我上學期的期末作業，他會提問他在閱讀時所產生的疑問，我則會想辦法將我的想法闡述給他。如此來回，我學習到了原來有些同義的單字在文學論述中會有極大的不同，以及要如何避免或是加以利用這些單字來保持論點的一致性。
下學期時我希望可以體驗到更多校內外的生活，因此選的課堂都比較輕鬆。我很喜歡的一堂課是“男性以及陽剛特質”。我本身就對性別公平等事務很感興趣，即便身為女性，我一直對於男性在社會中扮演的角色十分感興趣。這堂課的教授十分年輕，課堂內容也提供了對於男性以及性別公平不同的觀點。課堂仰賴課內讀物中的知識，與老師進行討論以及想法激發。我在課堂中學習到了很多關於父權、大男子主義（toxic masculinity）以及這些觀念是如何將男生以及女生的關係逼迫至極端。課堂中沒有考試，但是需要寫很多的心得，例如老師會要求學生尋找一部愛情電影，並分析當中的lover boy。
總體來說，我在交換期間除了學到出國前希望可以學習的內容外，也有更多額外的收穫，比如論文的寫作方法以及以不同的角度思考一件事情。相較於出國前的我，我感覺我看到了更多教育的可能性，我也會將在美國學習到的上課方式應用到我在中山醫未來的課程當中。
肆、國外研修之課程學習（課外）
一、戲劇相關
在出發前，我為我自己設立的目標是學習劇場相關的工作內容。所以在知道學校每一學期都有一場由藝術部門監製的戲劇之後十分的興奮，也躍躍欲試地去試鏡了。第一學期的演出是尚-保羅·沙特，一位法國存在主義的哲學家，的話劇<No Exit>。這篇故事講述兩女一男身處於地獄之中對於生以及他人眼光的想法，最終三人因為受不了對方如何看待自己而永遠地困在由彼此建構的地獄之中。其中最有名的台詞“Hell is just other people”(他人即地獄)則是完美的點出主角三人的處境，以及在人世間又何嘗不是如此，”或許在生命的某一刻我也是他人眼中的馬蠅 “。從這次的選本來看，學校即便是天主教學校也是開放各式的劇本演出，這裡的神父以及兄弟們也很積極地在課堂中推廣我們這部以地獄為背景的話劇，並且在課堂中也跟同學討論關於西方地獄的哲學。
總之，我後來當上了這部戲的舞台總監。我的工作內容最主要就是參加每一場排演，並且記下導演給演員們的指導，並且在導演與演員之間有不確定盪出討論內容時跳出來給筆記。到後來我也會參與一點點給筆記的過程，導演會講大方向，而我則是負責給細節或是導演沒有注意到的地方。除此之外我也參與了道具製作的過程，這個過程分為三階段：一、將工作室清理乾淨。二、開始剪裁木板以及拼接上色。三、將道具搬到表演空間。其中的第二階段最為辛苦，我們除了導演外其餘的學生都沒有太多的木工經驗，但好在鑽頭以及錘子的使用方式不難，在拼接木板的過程中很順利。主要是木板十分地沈重，在只有三個人的狀況下我們花了不少時間在搬運上，這也是我們做最多體力活的部分。演出的那幾天我擔任劇場總監，工作內容是確定演員以及技術人員就位、確保技術部正常運作，依觀眾入場情況調整演出時間等。
在排演期間我和導演及演員的感情越來越好，甚至後來排演完後我們幾個演員會跑到彼此的宿舍徹夜聊天。後來這其中兩位演員以及導演成為了我在美國交換期間認識到最好的朋友們。
下學期時藝術部門準備的是一部百老匯音樂劇<Godspell>。這是一部由馬太福音下衍生出的音樂劇。整部以輕鬆童趣的方式講述耶穌與十二門徒（或是更多）的故事。如同聖經中提到的“The city streets will be filled with boys and girls playing there”( 城中街上必滿有男孩女孩玩耍。)整個舞台也被佈置地就像是遊樂場一樣，有球池、鞦韆，瑜伽球等等供演員們展現他們童趣的一面。
身為音樂劇迷，並且未來想朝音樂劇事業發展的我當下是無比的雀躍，並且在導演在試鏡前就申請擔任舞台總監。這位導演與上一位導演不同，出演的演員也比上次多了四倍，更別提是唱歌、演戲以及跳舞都需要的音樂劇，這對我是一個全新的挑戰。這次我的工作內容不只是紀錄筆記，我也跟導演一步步討論排演日程，內容等等。這時我在上學期學的專案管理便派上了用場，因為在排演期間總是計劃趕不上變化，所以我們必須保留可容忍的超出計畫期間，以及確保所有計劃有一定的彈性。在排演期間我收到最大的反饋就是演員表示由於上上學期這位導演的舞台總監幾乎沒有做事的關係，在排演期間十分地混亂，因此很高興這次有提前以郵件的方式通知未來排演的內容；而我在聽到這些回饋時也覺得十分高興自己可以幫上忙。
這次的演出我有另一位舞台總監夥伴，我與他在個性上十分地契合，他是說話直接有條理的人，而我受語言以及自身標達的關係，這方面的能力比較弱；然而在管理演員以及給予筆記上我則發揮了比較多的效用。簡單來說，在這次的合作中我管理著大方向，而他負責演員們的狀態以及給予更詳細的說明。我與那位舞台總監成為了十分要好的朋友，他曾說他不是激動的人，但他該講的會講，並且喜歡喝印度奶茶；我則說我是激動的人，但真的要講的時候才會講，而我喜歡喝抹茶。就這樣我們成為最佳的印度奶茶以及抹茶組合。我們的導演也是十分有趣的人，他甚至比演員們更具赤子之心。是他將舞台設計成遊樂場的樣子，也是他要求在每次的行程信件中要充滿色彩，他的出現總是給我們無數的歡笑。不僅如此，他也是一位專業的歌手以及演員，因此他在課餘時間會與另一位鋼琴師一起輔導演員們學會他們的歌曲。我從他身上學到了如何製作一部音樂劇以及如何在工作中融入正面鼓勵。
二、音樂
我本身對於古典樂很感興趣，也會一些些小提琴。因此在知道學校是Omlypia Symphonie Orchestra 的排練地點時我就躍躍欲試。正當我愁借不到小提琴時，一直有與中山醫聯絡並且接待我們的李院長表示願意借樂器給我。原來院長本身也喜歡古典樂，並且他們的小女兒也是拉小提琴的，正好有一把多的琴放著。於是我懷著激動的心走進了我人生中第一個古典樂樂團。樂團的表演也是半年一次，期間我彷彿在古典樂中打開了一扇新的大門。團體中大部分都是老人家了，儘管如此我們演奏出的音樂也是有一定水準的。其中我的夥伴是一位七十多歲的奶奶，他教了我很多小提琴的技巧，例如在十六分音符時可以默唸 “Haco Berry”來幫助自己穩住節拍。由於我是半途中加入的成員，院長的女兒也會跟我約時間教我拉琴，而這些都是我在台灣不曾擁有的體驗。在樂團時期我也認識了很多不同的音樂家，其中最令我喜愛的便是Gounod，他的<浮士德-芭雷舞>實在是太美妙了，也讓我的小提琴功力增加了不少。還有另一首 <Peter Josef von Lindpaintner - Overture to Der Vampyr>原本是一首已經失真的曲子，但在指揮的考究以及逐一對比下，我們當時演奏的版本是最貼近原版的。
除了樂團外，我在下學期時也參加了校內的合唱團。合唱團的老師便是Godspell的導演，他再了解我喜歡Gounod後說合唱團這次與校外合唱團合作將會演出他的彌撒，因此我就這麼水靈靈地加入了校內合唱。更巧合地是，我的在樂團的小提琴夥伴居然也在這次的表演中拉小提琴！看到他的當下我忍不住衝上前打招呼並且給他大大的擁抱。雖然都說萊西市是很小的城市，但我真的沒想過有這麼小，就算換了表演團隊還是可以遇到同一批人。音樂相關的經歷不但豐富了我的涵養，也滋潤了我的人生，我常常與朋友說我到美國後才知道生活是什麼樣子的，我希望我在回國後能繼續保持這顆滋潤的心，面對未來。
三、校內打工
我擁有的J-1簽證是可以讓學生在校內工作的，在上學期時我擔任了兩個科目的筆記手，一科一學期是75美元，所以上學期總結賺了150美元左右。下學期時我很幸運地成為學校CAB的一員。這個組織主要負責學生們的校園活動，而我應徵的是圖像設計，主要的工作內容就是製作海報、公關宣傳，對外產品製作溝通等。我認為在CAB工作我真的學習到了一個有效的團隊是如何運作的。我們是一個主要以9位學生為中心，一位校內工作人員為輔助的團隊，其中團隊在每次開會時都有詳細的流程以及百分百的資料透明度，在討論期間由其中一位活動規劃者主持，在討論到某個項目時就會由該項目的負責人出來報告，並且給予大家關於後續工作的指示以及分配。這樣高度的一慣性以及邏輯性的會議是我從未體會過的。除了具有邏輯之外，相互扶持是我們團隊內可以穩定運行的最大原因。會議開始時我們會有一個“high and low”環節，在這個環節中大家，包括校內工作人員，會分享自己在這星期覺得開心以及不開心的事情，有時遇到一些煩惱可以伸出援手的人便會提出。這個團隊特質在規劃以及準備活動上也處處可見，在團隊中伸出援手以及給予幫助並不少見，所有人都是懷著健康的心理百分百地投入工作之中，就算有件事不如預料中的方向發展時，所有人都會及時停損並且迅速規劃出新的方案，也從不見有人怪罪或是不耐煩。也正是因為在工作期間所有人都有向心力，才可以提早發現錯誤的地方並且重新調整方向。另一個令我覺得可以進入到這個團隊真的是彷彿上輩子燒了成頓的好香的原因是，這個團隊不會讓員工肚子餓。對，就是不會讓你餓到一點，每週的例行會議又被我們稱作“Pizza Thursday”，因為每次都請大家吃披薩，在加班時也會請大家喝咖啡店，下班後大家也會一起去吃冰淇淋。相對的，這份工作因為是活動性質的關係，不論在事前以及事中的工作時間都特別長。例如我們的復活節尋蛋活動就需要我們在早上5:30分集合，在校園中各處藏蛋，當然也是有附早餐的。8:00時活動開始我們雖說有安排好每人可以在不同時間點留守基地等有人來兌換獎品，然而幾乎所有人整天都在基地中，因為在工作的同時，團員也玩起了團康活動。當日正好是星期四，因此我們在開完會議後大家就收工回家補眠了。這樣算下來大概工作了11小時，這份工作的薪資是每小時16.66美金，儘管在美國這樣的薪資不算高，但對於我這個台灣留學生來說很足夠了。目前三週工作下來我甚至可以支付我回台後頭兩個月的房租。我理解這是校內的打工，不能與社會上真正的職場相比，我卻認為我們的運作模式儘管放到現實的工作環境中一定也可以創造更大的價值。不管怎麼說，這次的工作經驗真的是讓我開了眼界，也希望我可以將這樣正向的風氣帶到我未來會在的團體或是工作環境中。
伍、研修之具體效益
1. 英語能力提升
• 聽說讀寫的英語能力有顯著的提升，特別在寫作方面。除了課內知識外，課外的活動中也可以學習到個領域專業的詞彙。
• 藉由論文、報告以及討論培養批判性思考，以及了解如何在討論中尊重以及理解他人。
2. 專業知識提升
• 在交流的期間我除了學習到了很多在國內未曾接觸到的知識，也更深入的學習已知的學術內容。例如教育課堂中可以進行的方式，並以該週學習的上課方式進行課堂，加深學生印象。亦或是學習不同文學見解流派，並以他們專注的點從不同角度分析文本。
3. 文化理解加深
• 透過課堂與同學以及老師交流了解更多美國文化，以及作為文化鎔爐的美國各個族群之間的差異以及相處方式。比如拉丁裔、非裔、南島民族在身為美國人的同時也擁有各自的價值觀以及想法，對於了解美國文化以及地球村是很好的學習機會。
• 課外與長輩以及同輩交流時可以體會到不同年代的美國文化。在與美國朋友互動時可以了解青年文化，討論對於各項平等、正義議題的想法；與長輩互動時除了可以了解不同人生閱歷外，也可以交流對於政治以及時代差異的看法。
4. 自我目標的達成
在前往美國前我便先為自己設好了目標，並且積極探索可以幫助我成功的機會。在交換的一年中我建立了我未來想前往的領域的人脈，為自己的夢想鋪路。
陸、交流感想與建議
在出國前可以準備一個行事曆將出國前準備都記在上面，才不會讓自己因為計畫變更而慌張。除此之外也需要自己多查詢資料，訓練自己的獨立性，確保在出國前自己的準備是充足且符合自己需求的。
美國聖馬丁大學採取建構式教學，因此一開始時校方會帶領國際學生們熟悉環境，包括公車以及附近超市的位置，確保學生了解如何在當地生活。當地的超市基本生活物品都十分齊全；學校內也有Assesibility room，可以拿一些過去學生們的生活物品，因此出國前不用太擔心準備不齊全。
課程方面需要學生習慣全新的上課方式，課堂中表達得少不是太大的問題，但絕對不能不表達，因為這樣才能得到最完整的課堂體驗，學習更多不同的觀點及知識。若是遇到語言上的隔閡不必擔心，慢慢說、換句話說，老師以及同學們在討論的過程中會將所有人的想法拼起來成為一個完整的內容。
課外則是需要學生多出去探險，跨出第一步，好好地介紹自己以及跟他人交流。或是加入不同的活動與當地學生或是長輩有更多連結。