✈️教育部114年度學海飛颺計畫研修心得_程芝羚(2026.1-2026.5)
最後更新日期 :
2026-06-01
教育部114年度學海飛颺計畫
科系（所）：應用外國語言學系
年級：五年級
姓名：程芝羚
研修國家(包含城巿)：美國 華盛頓州 萊西市
研修學校：美國 聖馬丁大學
實際研修期間：民國 115 年 1 月 12 日 至民國 115 年 5 月 8 日，共 117 日
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一、緣起
自高中以來，我對跨國交流、語言學習與不同文化背景下的教育制度抱有興趣。由於過去曾參與接待國際學生、跨文化交流活動，以及英文與日文相關學習，因此更希望透過交換學生計畫，實際體驗國外大學的學習環境與文化差異，進一步提升自己的國際視野與跨文化溝通能力。
我主修語言與藝術，期待能透過海外交換實際觀察不同文化背景下的教育方式與社會環境。我認為語言技能不只是溝通工具，更是理解不同文化與世界觀的重要媒介。每當我從其他文化中獲得新的觀點與啟發時，都更加深我持續精進語言能力的動力。
過去我曾前往英國劍橋語言學校短期學習，也曾參與日本交換學生接待活動，以及中山醫學大學與日本德島文理大學聯合舉辦之語言交流課程。透過這些經驗，我深刻感受到跨國交流帶來的影響，也更加確立自己未來希望朝向國際化環境發展的目標。
此次前往美國華盛頓州的Saint Martin’s University交換，不僅是我第一次長時間在海外生活，也是一次重新認識自己學習方式與文化認同的重要機會。雖然交換初期因文化適應、人際關係與生活環境差異而感到不安，但也因此讓我理解不同教育制度與文化背景對人的影響。
二、研修學校簡介
Saint Martin’s University位於美國華盛頓州，是一所天主教私立大學。學校規模相較於大型州立大學較小，因此學生與教授之間互動密切，課堂氣氛也較重視討論與參與。
校園內學生組成多元，包含來自不同國家與文化背景的學生，也有相當多運動員獎學金學生。由於學校為天主教大學，因此在校園規範上對酒精、大麻與槍枝皆有嚴格限制，整體校園氛圍相對單純與安靜。
此外，美國西岸具有高度多元文化特色，在校園中可以接觸到來自黑人、拉丁裔、太平洋群島等不同文化背景的學生。這樣的環境也使我能更直接地理解美國社會中的文化多樣性與族群議題。
我也觀察到，由於學校為私立大學，許多學生需要依靠獎學金就學，因此學生普遍對課業相當認真，課堂參與度也很高。尤其許多學生會主動回答教授問題、參與討論，這與台灣課堂中較少主動發言的氛圍形成很大的差異。
聖馬丁大學的學生族群中有相當比例為運動員學生，因此校園內也能感受到美國大學體育文化的重要性。學生之間雖然背景不同，但大多數人對自己的課業與未來方向都相當明確，校園學習氣氛佳，跟他們當同學很有學習動力。
三、國外研修之課程學習心得（課內）
此次交換期間，我主要選修商業與管理相關課程，包括初級會計、專案管理、行銷與西班牙文課程。
在專案管理課程中，我學習到專案規劃、時間管理、成本控制與團隊合作等概念，也了解到不同部門之間如何進行協調與溝通。這些內容與會計課程中的成本概念、資源分配等知識能互相呼應，使我對管理領域有更整體性的理解。
行銷課程則讓我接觸到美國教育中相當重視的小組討論與課堂互動。教授鼓勵學生主動發表意見與提出問題，即使只是尚未成熟的想法，也能獲得正向回應。我認為這與台灣部分較偏向單向授課的課堂文化有明顯差異。
透過這樣的學習環境，我逐漸發現自己其實相當適合透過互動與交流進行學習。當能夠主動參與課堂時，我對課程內容會產生更高的興趣，也更願意自主延伸學習。
我也親身體驗到語言能力的重要性。英文能力不僅影響課堂理解，更直接影響學生能接觸到的社交圈與學習資源。語言能力不只是考試成績，在美國校園生活中會影響一個人能否深入參與課堂、建立人際關係，以及是進入不同生活圈的重要能力。這段期間使我更清楚自己在英文表達上的掌握以及不足，也促使我更加積極地使用英文進行練習。
此外，在校園生活中結識授課教授以外的授課老師，才發現有一堂研究方法相關課程，會接觸到學術研究與論文撰寫相關內容，比較可惜在交換的這學期沒有選到該門課程，這堂課的教授會幫助學生改善在台灣寫的英文論文，修改至能投稿程度的成熟論文，並且學分能轉換到台灣大學。在與該教授的對話中，有提到主流的研究方法源於美國科研體系，而文科生更要學習研究分類與方法，所以透國在美國大學交換期間來修習論文研究這堂課將相當合適。雖然自己錯過了這個機會，但我會在往後交換心得分享會時推薦給學弟妹們。與該教授的對話讓我對研究方法產生興趣，並期待未來在研究所能扎實的建立自己的研究能力。
學期末我拿到的成績是是A, A-, B+, B+，雖然沒有拿到全A很可惜，期末成績看似再多努力一些就能全Ａ了，但我自我評估，我已經盡力平衡了課業與校園生活。上課與自己溫習功課之餘，我也常常與同學在課後時間一同學習會計與西班牙文。尤其是西班牙文，因為我是班上唯一的交換學生，對我來說其實是用第二外語去學第四外語，課堂進度也很快，因為班上不乏不是西班牙文初學者的同學，班上也有許多同學會跟我分享，就連他們自己都覺得該課程有些難。一開始真的有點挑戰，但我也因此認識了一位同學，後來我們變成很好的朋友。我們常常課後一起讀西班牙文、寫作業，考試前也會一起複習。除此之外，先前學習英文與日文時建立的語言學習系統也幫助我學習西班牙很多，因為有學過語言學與教學法，讓我對各種語言文法系統有概念，使用第一外語去學習第三外語的經驗也非常特別。
我認為在美國交換時選西班牙文課是很正確的選擇。因為西班牙文算是美國的第二大語言，學西班牙文也讓我更有機會認識當地朋友。很多人因為文化背景西班牙文就是他們的母語，或把它當第二語言使用，美國也深受西班牙語音樂和文化影響，很多人平常就會聽西班牙文歌曲，學習西班牙文跟當地生活很有連結，因此多多少少幫助了我在美國的社交生活。
四、國外研修之生活體驗（課外）
交換初期，由於尚未建立穩定的人際關係，加上需要適應新的文化與生活方式，因此一開始對交換生活的感受較為消極，生活重心在獨處跟更加的認識自己，還有獨立生活。雖然後期有交到朋友，但我一直認為，身在海外跟自己相處時間對人生心智成長非常有幫助。因為只有跟自己相處的時候才能更了解自己，也助於往後適應生活的時候，去結交到更多適合自己的朋友，維持穩定的社交關係。
交換期間，我甚至經歷了兩次與槍枝相關的校園事件。第一次是校外街頭槍擊案件，子彈波及學校體育館，導致整個校園進入 lockdown 狀態；第二次則是校內宿舍因學生違規持槍而引發警察介入事件。這些經驗讓我真實地意識到，美國社會與台灣社會在治安、校園文化與公共安全上的差異，花了時間適應與調適心態。
隨著參與校內文化活動與不同國家的學生交流，我逐漸親身並深刻的理解交換學生這段經驗對我的價值，除了精進英文與拓展升學機會，更是在不同文化環境中重新認識自己。
在美國西岸的生活經驗中，我接觸到來自不同文化、宗教與族群背景的人，也透過與他們交流，開始反思文化認同與國際化之間的關係。我逐漸理解到，國際化與本土化其實並不衝突；相反地，當一個人越理解世界，也越需要重新認識自己的文化。
有趣的是，當我的英文能力逐漸提升、接觸到更多不同文化之後，我反而更加意識到自身文化的重要性，也開始希望能更深入認識自己的語言與文化背景，例如重新思考台語與本土文化的價值。
我也觀察到每個人在海外生活中的適應方式都不同。有些人擅長快速建立社交圈，有些人則更享受獨處與安靜的生活，讓我產生了或許非常內向或外向的人會較快的適應海外生活的有趣想法。
住宿環境對交換生活也有很大的影響。我居住的宿舍（Burton）屬於公寓型宿舍，雖然生活環境相對安靜且擁有自己的廚房，但由於幾乎沒有公共空間，因此與同宿舍同學建立關係的機會也低。不像其他三間學生宿舍有蠻多公共空間，許多人的人際關係都是從日常的交流如：點頭、面熟、逐漸熟悉還有small talk開始建立。不過我也認為在公寓型宿舍減低了很多人際關係中不必要的摩擦，比如說鄰居之間的爭吵或是隔音問題。
透過與不同國家的朋友交流，我也有許多機會討論文化、政治、藝術與音樂等議題。這次的交換經驗中，體會到我過去在文化交流中所受的啟發：人們跨越許多時區，遇見非常能共鳴的另一群人們，我們之間的陪伴、互相認同，甚至有時候更勝於跟我講同一個母語、生長在同一個國家的人。我們之間有非常相同的觀點、聊得非常來，但也同時會理解到我們之間存在的不同，並尊重對方，比如說喜歡的音樂類型到政治視點與理念。我們會聊到藝術如何詮釋我們的文化，以及如何形成一種固定的敘事，在資本市場中更方便地商品化，敘事逐漸固化、失真。也討論我們國家年輕世代各自在面臨的問題，找到共同點與以及認識不同的困境。我們過去不知道的、課本沒教的、在我們各自國家書店中被冷落的歷史，與進一步的思考。這些交流對我而言不只是語言練習，更讓我繼續深入思考藝術、文化與社會之間的關係，以及不同文化背景的人如何理解世界與反應外界。
五、研修之具體效益（條列式）
1. 近一步提升英文溝通與實際應用能力。
2. 增進跨文化交流與溝通能力。
3. 理解不同教育制度與課堂文化差異。
4. 培養主動發言與參與討論的能力。
5. 增加對商業與管理領域的理解。
6. 學習在陌生環境中獨立生活與解決問題。
7. 提升對多元文化與族群議題的認識。
8. 重新思考國際化與本土文化認同之間的關係。
9. 增強適應能力與心理韌性。
10. 更清楚自身未來的學習與職涯方向。
11. 提升團隊合作與跨文化溝通能力。
12. 語言能力對學習與社交的重要性。
13. 社交對語言能力學的重要性。
14. 證實我對藝術、美學與管理結合的理解。
15. 培養在不同文化環境下觀察與反思社會議題的能力。
六、感想與建議
交換學生計畫普遍被包裝成「改變人生」或是體驗到前所未有的人生經歷，但我認為交換的價值未必是戲劇化地改變人生，而是透過離開熟悉的環境，更真實地理解自己，而不同的人都會在這段經歷中獲得自己需要的價值，有些人的交換生活看似光鮮亮麗，有些人的則樸實無華。
交換生活並不一定總是充滿新鮮感與快樂，也可能伴隨孤單、文化差異與適應壓力。因此，我認為若未來有學生想參與交換計畫，應先思考自己參加交換的目的，以及這段經歷對自己的未來是否具有意義。因為如果交換只是嚮往美劇中的美式校園生活，那在面對許多困難的時候，想必會沒有太多動力去解決；如果交換計劃扮演升學或就業生涯中的轉捩點，那就會有足夠的動力去跨越困難，並且有所收穫。
我也想建議過去的自己和未來參與交換的學生，在出國前盡量提升語言能力。語言能力不僅影響課堂學習，也會影響能否深入參與當地生活與建立人際關係。即使擁有一定程度的英文能力，在真正進入全英文生活環境後，能拓展的交友圈與交際圈會受英文能力的影響，英文越流利就能越廣泛的去社交，將交換計劃的效益最大化。
交換學生計畫最大的價值之一，在於讓人重新理解自己的文化認同。當真正進入多元文化環境後，會開始重新思考自己來自哪裡、重視什麼，以及如何在國際化與本土文化之間取得平衡。
在這次交換計劃學期之後，很明顯的發現我看待許多事情的觀點改變了，尤其是對於年輕世代的課題，種族歧視、文化融合、平權、文化霸權、政治制度等，觀點並不是非常大的轉變，但反而是微小的改觀，就讓視野變得大為不同。尤其是我在那邊結交的朋友跟我一致覺得，雖然我們都喜歡閱讀和關注時事新聞，但旅行中跟當地的人實際聊天能更真實的獲得資訊。
最後，我認為交換學生計畫對我來說最大的收穫，是讓人學會以更多元的角度理解世界，也更理解自己真正重視的事物。這段經歷雖然並不完美，但對我而言，是一段珍貴的成長經驗。
科系（所）：應用外國語言學系
年級：五年級
姓名：程芝羚
研修國家(包含城巿)：美國 華盛頓州 萊西市
研修學校：美國 聖馬丁大學
實際研修期間：民國 115 年 1 月 12 日 至民國 115 年 5 月 8 日，共 117 日
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一、緣起
自高中以來，我對跨國交流、語言學習與不同文化背景下的教育制度抱有興趣。由於過去曾參與接待國際學生、跨文化交流活動，以及英文與日文相關學習，因此更希望透過交換學生計畫，實際體驗國外大學的學習環境與文化差異，進一步提升自己的國際視野與跨文化溝通能力。
我主修語言與藝術，期待能透過海外交換實際觀察不同文化背景下的教育方式與社會環境。我認為語言技能不只是溝通工具，更是理解不同文化與世界觀的重要媒介。每當我從其他文化中獲得新的觀點與啟發時，都更加深我持續精進語言能力的動力。
過去我曾前往英國劍橋語言學校短期學習，也曾參與日本交換學生接待活動，以及中山醫學大學與日本德島文理大學聯合舉辦之語言交流課程。透過這些經驗，我深刻感受到跨國交流帶來的影響，也更加確立自己未來希望朝向國際化環境發展的目標。
此次前往美國華盛頓州的Saint Martin’s University交換，不僅是我第一次長時間在海外生活，也是一次重新認識自己學習方式與文化認同的重要機會。雖然交換初期因文化適應、人際關係與生活環境差異而感到不安，但也因此讓我理解不同教育制度與文化背景對人的影響。
二、研修學校簡介
Saint Martin’s University位於美國華盛頓州，是一所天主教私立大學。學校規模相較於大型州立大學較小，因此學生與教授之間互動密切，課堂氣氛也較重視討論與參與。
校園內學生組成多元，包含來自不同國家與文化背景的學生，也有相當多運動員獎學金學生。由於學校為天主教大學，因此在校園規範上對酒精、大麻與槍枝皆有嚴格限制，整體校園氛圍相對單純與安靜。
此外，美國西岸具有高度多元文化特色，在校園中可以接觸到來自黑人、拉丁裔、太平洋群島等不同文化背景的學生。這樣的環境也使我能更直接地理解美國社會中的文化多樣性與族群議題。
我也觀察到，由於學校為私立大學，許多學生需要依靠獎學金就學，因此學生普遍對課業相當認真，課堂參與度也很高。尤其許多學生會主動回答教授問題、參與討論，這與台灣課堂中較少主動發言的氛圍形成很大的差異。
聖馬丁大學的學生族群中有相當比例為運動員學生，因此校園內也能感受到美國大學體育文化的重要性。學生之間雖然背景不同，但大多數人對自己的課業與未來方向都相當明確，校園學習氣氛佳，跟他們當同學很有學習動力。
三、國外研修之課程學習心得（課內）
此次交換期間，我主要選修商業與管理相關課程，包括初級會計、專案管理、行銷與西班牙文課程。
在專案管理課程中，我學習到專案規劃、時間管理、成本控制與團隊合作等概念，也了解到不同部門之間如何進行協調與溝通。這些內容與會計課程中的成本概念、資源分配等知識能互相呼應，使我對管理領域有更整體性的理解。
行銷課程則讓我接觸到美國教育中相當重視的小組討論與課堂互動。教授鼓勵學生主動發表意見與提出問題，即使只是尚未成熟的想法，也能獲得正向回應。我認為這與台灣部分較偏向單向授課的課堂文化有明顯差異。
透過這樣的學習環境，我逐漸發現自己其實相當適合透過互動與交流進行學習。當能夠主動參與課堂時，我對課程內容會產生更高的興趣，也更願意自主延伸學習。
我也親身體驗到語言能力的重要性。英文能力不僅影響課堂理解，更直接影響學生能接觸到的社交圈與學習資源。語言能力不只是考試成績，在美國校園生活中會影響一個人能否深入參與課堂、建立人際關係，以及是進入不同生活圈的重要能力。這段期間使我更清楚自己在英文表達上的掌握以及不足，也促使我更加積極地使用英文進行練習。
此外，在校園生活中結識授課教授以外的授課老師，才發現有一堂研究方法相關課程，會接觸到學術研究與論文撰寫相關內容，比較可惜在交換的這學期沒有選到該門課程，這堂課的教授會幫助學生改善在台灣寫的英文論文，修改至能投稿程度的成熟論文，並且學分能轉換到台灣大學。在與該教授的對話中，有提到主流的研究方法源於美國科研體系，而文科生更要學習研究分類與方法，所以透國在美國大學交換期間來修習論文研究這堂課將相當合適。雖然自己錯過了這個機會，但我會在往後交換心得分享會時推薦給學弟妹們。與該教授的對話讓我對研究方法產生興趣，並期待未來在研究所能扎實的建立自己的研究能力。
學期末我拿到的成績是是A, A-, B+, B+，雖然沒有拿到全A很可惜，期末成績看似再多努力一些就能全Ａ了，但我自我評估，我已經盡力平衡了課業與校園生活。上課與自己溫習功課之餘，我也常常與同學在課後時間一同學習會計與西班牙文。尤其是西班牙文，因為我是班上唯一的交換學生，對我來說其實是用第二外語去學第四外語，課堂進度也很快，因為班上不乏不是西班牙文初學者的同學，班上也有許多同學會跟我分享，就連他們自己都覺得該課程有些難。一開始真的有點挑戰，但我也因此認識了一位同學，後來我們變成很好的朋友。我們常常課後一起讀西班牙文、寫作業，考試前也會一起複習。除此之外，先前學習英文與日文時建立的語言學習系統也幫助我學習西班牙很多，因為有學過語言學與教學法，讓我對各種語言文法系統有概念，使用第一外語去學習第三外語的經驗也非常特別。
我認為在美國交換時選西班牙文課是很正確的選擇。因為西班牙文算是美國的第二大語言，學西班牙文也讓我更有機會認識當地朋友。很多人因為文化背景西班牙文就是他們的母語，或把它當第二語言使用，美國也深受西班牙語音樂和文化影響，很多人平常就會聽西班牙文歌曲，學習西班牙文跟當地生活很有連結，因此多多少少幫助了我在美國的社交生活。
四、國外研修之生活體驗（課外）
交換初期，由於尚未建立穩定的人際關係，加上需要適應新的文化與生活方式，因此一開始對交換生活的感受較為消極，生活重心在獨處跟更加的認識自己，還有獨立生活。雖然後期有交到朋友，但我一直認為，身在海外跟自己相處時間對人生心智成長非常有幫助。因為只有跟自己相處的時候才能更了解自己，也助於往後適應生活的時候，去結交到更多適合自己的朋友，維持穩定的社交關係。
交換期間，我甚至經歷了兩次與槍枝相關的校園事件。第一次是校外街頭槍擊案件，子彈波及學校體育館，導致整個校園進入 lockdown 狀態；第二次則是校內宿舍因學生違規持槍而引發警察介入事件。這些經驗讓我真實地意識到，美國社會與台灣社會在治安、校園文化與公共安全上的差異，花了時間適應與調適心態。
隨著參與校內文化活動與不同國家的學生交流，我逐漸親身並深刻的理解交換學生這段經驗對我的價值，除了精進英文與拓展升學機會，更是在不同文化環境中重新認識自己。
在美國西岸的生活經驗中，我接觸到來自不同文化、宗教與族群背景的人，也透過與他們交流，開始反思文化認同與國際化之間的關係。我逐漸理解到，國際化與本土化其實並不衝突；相反地，當一個人越理解世界，也越需要重新認識自己的文化。
有趣的是，當我的英文能力逐漸提升、接觸到更多不同文化之後，我反而更加意識到自身文化的重要性，也開始希望能更深入認識自己的語言與文化背景，例如重新思考台語與本土文化的價值。
我也觀察到每個人在海外生活中的適應方式都不同。有些人擅長快速建立社交圈，有些人則更享受獨處與安靜的生活，讓我產生了或許非常內向或外向的人會較快的適應海外生活的有趣想法。
住宿環境對交換生活也有很大的影響。我居住的宿舍（Burton）屬於公寓型宿舍，雖然生活環境相對安靜且擁有自己的廚房，但由於幾乎沒有公共空間，因此與同宿舍同學建立關係的機會也低。不像其他三間學生宿舍有蠻多公共空間，許多人的人際關係都是從日常的交流如：點頭、面熟、逐漸熟悉還有small talk開始建立。不過我也認為在公寓型宿舍減低了很多人際關係中不必要的摩擦，比如說鄰居之間的爭吵或是隔音問題。
透過與不同國家的朋友交流，我也有許多機會討論文化、政治、藝術與音樂等議題。這次的交換經驗中，體會到我過去在文化交流中所受的啟發：人們跨越許多時區，遇見非常能共鳴的另一群人們，我們之間的陪伴、互相認同，甚至有時候更勝於跟我講同一個母語、生長在同一個國家的人。我們之間有非常相同的觀點、聊得非常來，但也同時會理解到我們之間存在的不同，並尊重對方，比如說喜歡的音樂類型到政治視點與理念。我們會聊到藝術如何詮釋我們的文化，以及如何形成一種固定的敘事，在資本市場中更方便地商品化，敘事逐漸固化、失真。也討論我們國家年輕世代各自在面臨的問題，找到共同點與以及認識不同的困境。我們過去不知道的、課本沒教的、在我們各自國家書店中被冷落的歷史，與進一步的思考。這些交流對我而言不只是語言練習，更讓我繼續深入思考藝術、文化與社會之間的關係，以及不同文化背景的人如何理解世界與反應外界。
五、研修之具體效益（條列式）
1. 近一步提升英文溝通與實際應用能力。
2. 增進跨文化交流與溝通能力。
3. 理解不同教育制度與課堂文化差異。
4. 培養主動發言與參與討論的能力。
5. 增加對商業與管理領域的理解。
6. 學習在陌生環境中獨立生活與解決問題。
7. 提升對多元文化與族群議題的認識。
8. 重新思考國際化與本土文化認同之間的關係。
9. 增強適應能力與心理韌性。
10. 更清楚自身未來的學習與職涯方向。
11. 提升團隊合作與跨文化溝通能力。
12. 語言能力對學習與社交的重要性。
13. 社交對語言能力學的重要性。
14. 證實我對藝術、美學與管理結合的理解。
15. 培養在不同文化環境下觀察與反思社會議題的能力。
六、感想與建議
交換學生計畫普遍被包裝成「改變人生」或是體驗到前所未有的人生經歷，但我認為交換的價值未必是戲劇化地改變人生，而是透過離開熟悉的環境，更真實地理解自己，而不同的人都會在這段經歷中獲得自己需要的價值，有些人的交換生活看似光鮮亮麗，有些人的則樸實無華。
交換生活並不一定總是充滿新鮮感與快樂，也可能伴隨孤單、文化差異與適應壓力。因此，我認為若未來有學生想參與交換計畫，應先思考自己參加交換的目的，以及這段經歷對自己的未來是否具有意義。因為如果交換只是嚮往美劇中的美式校園生活，那在面對許多困難的時候，想必會沒有太多動力去解決；如果交換計劃扮演升學或就業生涯中的轉捩點，那就會有足夠的動力去跨越困難，並且有所收穫。
我也想建議過去的自己和未來參與交換的學生，在出國前盡量提升語言能力。語言能力不僅影響課堂學習，也會影響能否深入參與當地生活與建立人際關係。即使擁有一定程度的英文能力，在真正進入全英文生活環境後，能拓展的交友圈與交際圈會受英文能力的影響，英文越流利就能越廣泛的去社交，將交換計劃的效益最大化。
交換學生計畫最大的價值之一，在於讓人重新理解自己的文化認同。當真正進入多元文化環境後，會開始重新思考自己來自哪裡、重視什麼，以及如何在國際化與本土文化之間取得平衡。
在這次交換計劃學期之後，很明顯的發現我看待許多事情的觀點改變了，尤其是對於年輕世代的課題，種族歧視、文化融合、平權、文化霸權、政治制度等，觀點並不是非常大的轉變，但反而是微小的改觀，就讓視野變得大為不同。尤其是我在那邊結交的朋友跟我一致覺得，雖然我們都喜歡閱讀和關注時事新聞，但旅行中跟當地的人實際聊天能更真實的獲得資訊。
最後，我認為交換學生計畫對我來說最大的收穫，是讓人學會以更多元的角度理解世界，也更理解自己真正重視的事物。這段經歷雖然並不完美，但對我而言，是一段珍貴的成長經驗。